Monday, December 5, 2016

Penang Bridge International Marathon

Tanggal 27 November 2016, buat pertama kalinya setelah aku berhijrah ke Pulau Pinang selama 20 tahun ini, Inilah kali pertama aku register untuk masuk Penang Bridge International Marathon. Sebelum ini hanya dengar dan buat-buat dekk jer acara seperti ini. Memang ramai juga kawan2 masuk sebelum ini tapi diri ini tak pernah pun terlintas untuk ikur serta sebelum ini.
 Aku telah register untuk acara Half Marathon 21 km yang akan mula pada jam 3.00 pagi. Maka akupun bersama adik bongsuku yang register 10 km telah meniki motor bertolak dari rumah pada jam 12.00 pagi. Kami melalui jambatan kedua kerana jambatan pertama telah tutup bermula jam 12.00. Bila kami sampai acara Full Marathon telahpun bermula pada jam 12.00 pagi.

Kami tak dapat nak menghampiri kawasan Quensbay kerana jalan masuk telah disekat oleh Polis dan kami terpaksa menapak lebih kurang 2 km untuk sampai ke kawasan Quensbay Mall. Boleh tahan jugaklah jauhnya.

Aku telah bersedia di kelompok paling hadapan sekali bersama runner2 lain. Gaya seperti juara tak nak kalah tu. Bukannya apa dok depan ni senang tak susah nak mengelak runner2 lain nanti. Almaklumlah ada dekat 10 ribu runner yang masuk sama ni.
 Permulaan larian pagi itu, terasa memang macam longlai sekali, rasa tak boleh nak push. Aku memperlahankan larian dalam 5 km pertama. Rasa mental nak berenti saja. Tapi teruskan perlahan-lahan. Tapi akhirnya tak tahan daulat berenti dulu sekejap berjalan.

Melepasi 5 km pertama menghampiri kawasan ikan bakar tepi Highway tu rasa selesa sikit dapatlah lari lebih laju sikit dan cuba memotong beberapa runner lain.

Masa ni ramai dari runner 42 km yang jenis lari rilek dapat aku potong. Menghampiri 10 km dan patah balik di pusingan di Medan Selera tepi Highway tu aku berhenti lagi ambik nafas. Mana sahaja ada water station memang wajib berenti minum ayaq dulu.
Kemudian aku menghampiri kawasan jambatan , cuba tak berhenti tapi slowkan pace dan kuatkan mental supaya tak berhenti awal dan teruskan larian menaiki jambatan. Masa kat atas jambatan ni happening betul dengan sorakan dari petugas2 yang dibahagian water station.

Kemudian buat pusingan patah balik di atas jambatan dan nampak sign board lagi 5 km. Lega rasanya, kini cuma perlu bertahan sahaja dan teruskan larian seperti biasa dan berhenti apabila penat.


  Setelah berhempas pulas tu akhirnya aku berjaya juga sampai digarisan penamat dengan masa yang agak merosot dari larian sebelum ini iaitu 2 jam 19 minit. Rasanya dapat mengagak berada antara kelompok hadapan jugalah tu.
 Pergi ambil Medal di kaunter dan terus cari port baik untuk istirehat. Masa tu jam baru pukul 2.30 pagi. Adikku Hadi masa tu tengah istirehat menunggu gilirannya pula untuk berlepas pada jam 6.30 pagi.
 Alhamdulillah pengalaman pertama larian Jambatan ini memang amat mengujakan sekali. Nampak sangat profesional penganjur dalam menguruskan acara. Namun ku dengar ada jugalah dsas-desus runner yang tak puas hati. Sudah pastilah dalam jumlah puluhan ribu runner pagi itu ada yang tak puas hati.
 Ni medal yang aku terima. Saiznya besar sikit dari kategori 10 km dan kecik siit dari 42 km. Kira saiznya sedang2 saja.

 Kemudian aku dan beberapa teman kami yang lain dok melepak kat kawasanpenamat melihat dan memberi support kepada runner-runner lain yang baru sampai.

 InsyaAllah tahun depan akan aku join lagi event ni dan sudah pasti tahun depan acara Full Marathon 42km akan aku register. Bukan nak menang hadiah pun tapi best dan puas hati bila dapat sampai digarisan penamat dalam catatan masa yang memang boleh dibanggakan.



Inilah catatan masa rasmiku. Tengok tu no. 346 dari 4557 runner yang tamat dalam Cut Of Time(COT) yang diberikan iaitu 1 jam setengah.










My First Full Marathon 42 km

Alhamdulillah selesai jua menghadapi situasi berdebar-debar bagi menghadapi acara Full Marathon yang pertama di Marathon Jitra yang berlangsung pada 12 November 2016 di Tasik Bandar Darul Aman, Kedah. Aku bertolak awal dari Pennag selepas kerja pada hari Jumaat dan singgah dahulu mengambil race pack di Hotel BdB bandar Darul Aman sebelum menumpang tidur di rumah bapa saudara di Taman Gemilang.



Acara Full Marathon akan bermula pada jam 4.00 pagi. Jadi aku terpaksa bertolak awal seawal jam 2.00 pagi dari rumah. Sampai di Tasik Darul Aman jam 2.45 petang macam tu. Buat sedikit persiapan dan streching sikit dan kami dilepaskan pada jam lebih kurang 4.20 pagi. Tak ramai sebenarnya yang join Full Marathon ni. Kategori Lelaki cuma 65 orang dan Perempuan 6 orang.



Aku bermula sedikit perlahan bersama Ust Lah dimana kami facing berdua. Kami berada didalam kelompok depan juga boleh dikatakan. Cuaca pagi tu nyaman sahaja dan nampaknya di 10 km pertama ini memang terasa selesa berlari. Kami melepasi water station 1 dan ke 2. Sempak meneguk segelas air mineral dan 100 plus. Petugas Marshall bermotosikal sentiasa mengekori pelari-pelari. Boleh dikatakan mantaplah petugas2 kali ini. Jam menghampiri pukul 5 pagi, aku dan Ust Lah masih berlari seiringan dan kami berlari bersama sehingga lebih kurang km ke 25.  Apabila jam menghampiri 6.45 pagi terpaksa berhenti sembahyang Subuh di tepi jalan sahaja kerana tak kelihatan masjid langsung di sepanjang laluan.




Selesai sembahyang Subuh nampaknya apabila nak meneruskan larian terasa sedikit malas dan kaki nak push pun terasa tak nak melangkah. Ajak Ust Lah berhenti berjalan sekejap bagi rest otot kaki kemudian mula lari balik, ketika ini ada 2 3 orang runner yang memotong kami. Namun bila menghampiri km ke 28 aku minta Ust Lah untuk terus berlari dahulu kerana tidak mahu melambatkan rentaknya dan aku berlari perlahan2 dibelakang. Sekejap berlari dan sekejap berjalan.

Menghampiri km ke 30, hati sedikit berbunga sebab terasa sikit lagi nak push. Lari slow2 sahaja, sehingga melepasi Politeknik Jitra dan nampaknya kaki macam nak buat perangai. Dia mula mai krem. Memang takleh nak lari dah. Terpaksa berjalan, tapi dalam rentak laju sedikit. Kemudian cuba lari sikit dan berjalan lagi.


Bila hampir km ke 33 mula nampak kelibat ramai runner yang masuk acara 10 km dan 5 km. Takpa aku tetap berjalan dan berlari selang seli dan melepasi laluan grup ini dan papan tanda di tepi jalan menunjukkan lagi 6 km nak selesai. Nampak satu water station, berhenti telan salt stick sikit dan cuba berjalan dulu dan berlari perlahan dan alhamdulillah krem semakin hilang dan aku teruskan larian perlahan tapi lama sedikit dan kemudian berhenti rest dan macam itulah aku buat dan bertahan sehingga menghampiri 2 km terakhir.


Dan akhirnya nampak Tasik, ingatkan dah hampir habis tapi petugas minta pusing tasik dahulu, mak oii, bukan kecik tasik ni... Paling belakang tengok jauh lagi runner2 lain dan aku perlahankan larian dan berttahan untuk habiskan larian dan Alhamdulillah akhirnya sampai juga aku ke garisan penamat dengan masa 4 jam 41 minit 11 saat....



Walaupun azab terasa puas bila habiskan larian dan dalam hati rasa2 mungkin larian hari ini berada dalam kedudukan belas-belas sahaja sebab tak ramai runner yang potong masa berlari tadi. LAgi puas bila dikalungkan medal Finisher dan dapat pulak T Shirt Finisher 42 km. Fuhhh hebat rasanya. Satu kebanggaan dalam diri bila dapat mengatasi kemampuan dalam diri dan menghabiskan larian Full Marathon.



Friday, November 11, 2016

Dari Cycling beralih arah kepada Runner...

N3 kali ini mungkin lari dari kebiasaan hobi2ku sebelum ini. Mungkin bagi yang biasa melayari blog ini akan perasan bahawa ini adalah entry pertamaku sebagai seorang Runner. Ya betul kali ini aku telah beralih arah dari seorang peminat Cycling kepada seoarang pelari Marathon. Semuanya ini bermula pada bulan Februari 2016 dimana aku bermula dengan hanya training biasa jogging sekitar Kem tempatku kerja. Dari dua kilometer ke tiga kilometer dan seterusnya aku up sikit demi sedikit.

Mulanya aku tidak register mana-mana event lagi. Event pertama hanya pada bulan Mei 2016. Lama juga masa untukku mencuba untuk adapt kan diri dengan dunia larian. Hinggalah tiba masa yang dinanti pada event pertama iaitu Fir Malaysia Penang pada Mei 2016.  Aku register hanya event berjarak 10 km sahaja. Alhamdulillah dari event tersebut aku melangkah dari satu event ke event yang lain.Event pertama sahaja telah membuat aku jatuh cinta pada dunia larian. Minggu berikutnya aku berlari pula di Perlis Marathon juga 10 km. Perlis Marathon ni merupakan event International dimana kat sini aku dapat lihat ramai runner2 hebat.


Selepas itu, aku daftar lagi event seperti BM Run, Garmin Run, Penang Run, SCI Penang Run,Larian Belia Malaysia, USM Run. Semua ni event 10 km. Aku daftar banyak event untuk terus memotivasikan diri untuk terus training.

Dari sini aku mencuba pula event trail iaitu Compresssport Penang 25 km. Alhamdulillah berjaya habiskan dalam masa 4 jam 35 minit. Memang azab rasanya masa tu untuk habiskan larian.
Setelah selesai acara ini aku kini mula mencuba pula event yang lebih besar iaitu Half Marathon 21 km. Mula2 nak daftar tu macam2 pikir, boleh ker aku nak habiskan larian ni. Tapi kata orang kalau tak mencuba mana nak tahu.


Event pertama Half Marathon ialah di Raintown Taiping pada bulan Ogos. Alhamdulillah berjaya selesaikan misi ini. Tak terasa sangat seksanya, tapi banyak kali jugaklah berhenti semasa larian untuk berehat. Half Marathon pertama ini akau berjaya habiskan dalam masa 2 jam 20 minit. Aku rasa selesa, dan dari sini aku teruskan event Half Marathon di SP Half Marathon pada bulan September pula. Kali ini masa ku lebih baik sedikit iaitu 2 jam 14 minit.

Kini aku tak menoleh ke belakang lagi, mana2 ada event Marathon yang berdekatan Penang akan ku daftar. Event Half Marathon seterusnya ialah di Penang Run Island Series. Kali ini PB aku lebih baik iaitu 2 jam 7 minit. Memang masa diluar jangkaan bagi seorang newbie macam aku. Tapi jauh lagilah kalau nak banding ngan otai2 diluar sana dimana depa ni  1 jam 20 minit dah boleh habis 21 km ni.

Evevnt terbesar dan kemuncak ku ialah BDB Marathon Jitra pada 12 November ni dimana aku telah register FM Marathon pertama berjarak 42 km. Macam2 datang dalam kepala ni. Macam mana nanti keadaannya. Bolehkan aku, laratkah aku. Tapi kalau tak dipecahkan ruyung manakan dapat sagunya...
Semangat mesti kuat, hati mau kental, Mental mau tahan.

Friday, May 6, 2016

Penipuan mamat Nigeria dalam pembelian online terutama di mudah.my


Hari ni aku nak berkogsi sikit satu modus operandi untuk penipuan di laman jualan online seperti mudah.my.

Alkisahnya macam ni, aku ada iklan satu jualan barang second hand di laman mudah.my dan kelmarin ada terima satu email dari sorang mamat ni yang katanya dok luar negara dan minta aku pos barang tu ke Terengganu untuk familynya.

"Am not presently in malaysia right now but am in need of the item am buying it for a family hope you can send item within malaysia terengganu payment will be done via bank transfer hope to hear from you soon as possible."


Macam tu la email yang mula2 aku dapat. Mula2 tak syak lagi aku pun deal lah ngan dia dan bagi harga dan dia langsung tak minta tawar dan setuju dgn harga diberikan dan minta detail Bank akaun untuk dia transfer duit. Aku pun bagilah detail akaun dan dalam 2 jam lepas tu dia hantar email lagi tanya dah terima email confirmation tak dari bank dia dan katanya dia dah buat bayaran kpd bank tersebut untuk transfer duit tu ke akaun aku,

Yang peliknya bank tu suruh aku submit bukti aku pos dah barang kat alamat yang diberikan barulah mereka akan release duit tu ke akaun aku. Masa nilah baru aku tersedar akan sindiket penipuan ni. Google sikit kat internet rupanya ramai dah orang yang terkena cuma namanya sahaja sentiasa diubah. Nasib baik aku tak buat apa2 lagi dan cepat tersedar.


 "Payment Status: Pending reload

Its Now Safe For You To Ship Out

Dear Valuable Customer:Khairul Anuar b Hamat@Ahmad,

We are hereby informing you that the Payment Confirmation which you received earlier is now approved and is ready to be released to your bank once you comply with this process. We will like you to know that we are expecting the shipment tracking number from you today. We advise you to go and make the shipment now.

 Go ahead with the Shipment of the item being ordered from you by our client (Mrs Aishat and send us the Shipment Tracking Number for the Shipment Verification.

 Once the shipment has been confirmed the total amount of 300.00myr} will be remitted to your bank, from Smile Bank straight into your Bank Account. We hereby congratulate you for using Our Company for your online transfer We have received a transfer of the total amount 300.00myr which was transfer to you by (Mrs Aishat for an auction items

The process which you will have to follow so that you can get your money are being stated below:
[1]. Go ahead and Ship out the item ordered from you by our client.
[2]. Send the Shipment Tracking Number to our us for the Shipment verification.
[3]. You will have to be patient till when the Shipment Verification Process will be over which will take up to 24 Hours.
[4]. Your account would be credited immediately the Shipment Verification Process is Over.

WARNING:
This warning is from Federal Bureau of Investigation in co-operation with Smile Banking Online Transfer,so we give you the grace of 24- Hrs for you to ship out the item or else you will face the consequences.
Contact Details.

This email you received is sent and authorized by the Smile Bank Plc. If you have any question regarding this transfer, feel free to contact us.
“SB EMAIL DISCLAIMER Any person receiving this email and any attachment(s) contained, shall treat the information as confidential and not misuse, copy, disclose, distribute or retain the information in any way that amounts to a breach of confidentiality. If you are not the intended recipient, please delete all copies of this email from your computer system. As the integrity of this message cannot be guaranteed, neither SB nor any entity in the SB Group shall be responsible for the contents. Any opinion in this email may not necessarily represent the opinion of SB or any entity in the SB Group.”
Smile Bank Plc®
mailto:safetradetransaction@consultant.com?Subject Customer Support
Get answers to questions about our Service.
Sincerely"


satu lagi email...


"Dear:Khairul Anuar b Hamat@Ahmad,

This notification you are receiving is to inform you about the Transfer placed by the buyer of your item Mrs Aishat is a gold user of Smile Bank.We have received the full payment of 300.00MYR for your item: and is about to be Transferred to your Bank Account. The financial details are stated below:

Reversals : This method of payment can not be reversed.
Status : Pending - Bank Manageme g Shipment Info.
View the "NOTE" of this pending transaction below
Payment Details.
Item Price: 300.00MYR
Shipping CostIncluded : (Included)
Bank Charges :
Total Amount:300.00MYR
gold card for non-smile customers
https://sealinfo.verisign.com/images/logo2.gif

Full Name:          Khairul Anuar b Hamat@Ahmad
Account Number:#############(no akaun aku)
Bank Name:         MAY BANK
Bank Address:      Malaysia                                        
Contact Number: ########
Amount: 300.00MYR
Country: Malaysia
** PLEASE NOTE **

Bank Policy
Here's what you'll need for funds transfer: •Your Money Transfer Is On Pending.
•For Money To Be Transfer To Your Bank Account.
•You Have To Proceed With The Shipment Of The Item And Provide Us With The Shipment Tracking Number.
•Once We have This Info From You, We will Make The Full Transfer Of The Money To Your Bank Account

Your Money will NOT reflect in your BANK ACCOUNT until shipment has been verified by our customer care department. This measure is taken due to our new bank policy, in order to protect both payee and receiver interest and to reduce occurrence fraudulent activities happening nowadays on internet.

Therefore you are advice to send the shipment prove to us on this E-mail: smile_transferdept@accountant.com for shipment verification. Once the shipment has been verified by us, you will receive a notification from us stating that your money have been transferred into your Bank Account. Due to the fact that we processes thousands of order daily, We recommend you to contact our customer care department. This ensure speedy verification of shipment as well as prompt dispatch of transfer.
Contact Details."


Jadi hati-hatilah yer pada semua peniaga online, bagi seisapa yang kurang pengalaman pasti akan pos barang tersebut dan menunggu duit untuk masuk akaun tapi tak masuk2, naya saja nanti.
Ini adalah merupakan satu sindiket daripada Nigeria sebenarnya.
Lepas aku dah syaki dan sedar semua ini aku pun hantar email kat dia sekali lagi kata aku dah tahu dia penipu dan juga masukkan satu lagi contoh email sama yang diterima oleh peniaga lain terus dia senyap tak email aku dah.
Berhati-hatilah semua yer....
Sesiapa ada pengalaman yang sama bolehlah berkongsi disini.....
Moga yang halal saja masuk ke perut anak bini kita......

Tuesday, January 19, 2016

Kayuhan ke Betong, Thailand ~ Menjejak Terowong Komunis, Piyamit Tunnel

Kesempatan cuti mingguan Sabtu Ahad telah digunakan sebaik mungkin dan sebagai mukaddimah bermulanya aktiviti outdoor bagi tahun 2016. Kali ini kami memilih untuk melakukan kayuhan dari Masjid Jamek Pengkalan Hulu menuju ke terowong komunis yang dikenali sebagai Piyamit Tunnel, berdekatan pekan Betong, Thailand.

Seramai 19 orang menyahut seruan kali ini dimana terdiri daripada 17 rider dan 2 orang sebagai escort rider menggunakan Exora putihku. Kayuhan kami bermula dari Masjid Jamek Pengkalan Hulu, dimana kami bertolak dari Bukit Mertajam, Penang pada jam 5.00 pagi dan sampai di masjid lebih kurang jam 6.30 pagi dan sempat lagi bersembahyang subuh berjemaah dengan warga kariah Pengkalan Hulu.


Selesai sembahyang, kami bersarapan dihadapan masjid sahaja, jadi senang tak perlu nak bergerak ke tempat lain. Selesai sarapan, segala persiapan untuk kayuhan dilakukan dan setelah bersedia tepat jam 9.00 pagi kami memulakan kayuhan ke pintu sempadan terlebih dahulu yang jaraknya lebih kurang 6 km.



Urusan cop pasport di pintu sempadan kedua-dua belah negara berjalan lancar. Walaupun hari ini hari cuti Sabtu, tidak ramai pelancong yang kelihatan, jadi memudahkan segala urusan kami. Dari pintu sempadan sebelah Betong, kayuhan kami adalah secara downhill terus hingga sampai ke pekan Betong yang jaraknya lebih kurang 7 km sahaja. Sampai di pekan Betong keadaan pekannya taklah sesibuk mana, nampak tenang sekali disini berbanding Hat Yai. Kelihatan banyak juga kenderaan bernombor pendaftaran Malaysia.






Dari Pekan Betong untuk menuju ke Piyamit Tunnel, jalannya adalah kebanyakan mendaki di semua tempat. Sesekali sahaja kami dapat bonus downhill, itupun sekejap sahaja. Untuk menuju ke terowong Komunis ini tidaklah jauh manapun, hanya lebih kurang 16 km sahaja dari pekan Betong dan untuk mencari arah kesini juga tidaklah sesusah mana kerana banyak signboard yang terdapat disini.









Dalam perjalanan kita akan melalui simpang ke Kebun Bunga dan juga Betong Hot Spring. 4.5 km terakhir adalah pendakian yang paling mengazabkan. Ketinggian juga mendebarkan dan memenatkan.. Hanya mental yang kental sahaja mampu melawannya. Pendakian terakhir sejauh 4.5 km ini sahaja memperlihatkan lebih kurang 3 dan 4 kali berhenti. Setelah berhempas pulas memerah keringat akhirnya kami sampai jugak akhirnya ke terowong komunis ini. Alhamdulillah puas terasa.





Dah sampai sini, kami tidak melepaskan peluang untuk melawat tempat bersejarah terowong komunis yang mana dulunya digunakan oleh pihak PKM untuk bersembunyi dari musuh mereka. Untuk sampai ke pintu masuk terowong ini perlu hiking sikit sejauh 2 km. Bayaran masuk pula RM 5.50 dikenakan pada semua pelancong. Terowong di sini dijaga oleh bekas-bekas pihak komunis dahulunya orang Malaysia kita. Mereka ini masih fasih berbahasa melayu dan dari perbualan kami, mereka ini sesekali masih lagi pulang ke Malaysia menggunakan pasport Siam.


Dalam perjalanan turun dari terowong\, kita akan melalui sepohon pokok yang amat besar yang dikenali sebagai "Thousand Tree". Memang cukup besar sekali dengan akar banirnya yang berselirat. Kesemua kami tidak melepaskan peluang bergambar disini.





Setelah habis sesi lawatan  dan puas berehat kami memulakan kayuhan turun dan masing2 rider bersiap dan berhati2 utk downhill yang begitu mencabar sekali yang mana tadinya kami uphill sehingga terjelir lidah. Memang betullah orang kata satu benda paling syok dalam dunia ialah naik basikal turun bukit,



Namun, malang itu memang tidak berbau, salah seorang rider kami iaitu Wan Saidi telah mengalami kemalangan dan jatuh tersungkur diatas jalanraya ditewaskan oleh seekor ayam Siam.. Kini beliau fobia terhadap apa-apa bende yang dipanggil Ayam....hehe..gurau sikitnya Saidi. Nasib baik ayam tidak mati hanya mengalami patah kaki manakala sahabatku ini mengalami luka-luka dibadan dan tangan dan beliau terus dimasukkan ke dalam Exora dan berehat sepenuhnya hingga sampai di Hotel.


Setelah memberikan sedikit rawatan kami meneruskan kembali kayuhan kami untuk ke hotel dipekan Betong iaitu di Sri Betong Hotel yang disewa dengan kadar RM 99. Kalau pakai bath 800 bath sahaja. Teruk duit kita jatuh. Hotel ni boleh angkut basikal masuk bilik terus. Jadi kalau ada team basikal nak buat kayuhan disini bolehlah menginap disini. Hotel ni memang strategik betul2 tengah town dekat pula dengan masjid dan kedai makan Halal.

Malam di Betong kami gunakan hanya bersiar-siar disekitar pekan ini sahaja. Kat sini kedai-kedai tutup awal, lebih kurang jam 9 malam boleh dikatakan semua kedai dah nak tutup. Yang buka cumalah rumah-rumah urut dan ehem-ehem punya tempat.

Esoknya kami check out jam 9 pagi dan kalau kelmarinya downhill dari pintu sempadan, hari ni uphill lah punla yer. Tapi taklah seazab nak sampai terowong Piyamit tu. Kami tiba di pintu sempadan jam 11 pagi. Urusan cop pasport juga mudah, tak banyak karenah dan tak ramai orang.




Kami sampai balik digarisan penamat di masjid Pengkalan Hulu jam 11.30 pagi. Alhamdulillah semua rider selamat kecuali seorang rebah penangan seekor ayam Siam..... Memang bernanah lah nanti kene kutukan sehinggalah ada cerita baru yang timbul.....



Tahniah semua untuk trip kali ini yang boleh dikatakan cukup berjaya kerana berjaya menghimpunkan ramai rider-rider. Moga jumpa lagi nanti di trip seterusnya.

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails